这催奶圣茶是药材店师傅开的坊子，个人经验是真有效。所以，我把它整理出来与姐姐妹妹们分享。哺乳没捷径，只要在关键期开奶顺利，哺乳路上就是成功了一半。然后，勤喂勤喂再勤喂。当你看到宝宝长得壮壮的，手脚像米其林，每天开开心心的喝饱饱睡饱饱，一切幸苦都是值得的！ 份量：1人份 准备时间：10分钟 煮时：2小时 材料： 5克 通草 80克 红枣 80克...

这个是没加淡奶的豆奶布丁食谱。自做时只要注意一些细节，即便没加淡奶，豆奶布丁也是能做到奶白色的。首先，把已经加入燕菜糕粉的水以文火煮开，才把白砂糖加入煮至溶化。只要糖没久煮，燕菜水是就能煮出无色透明的。然后再加入豆奶，搅拌煮匀即出锅入模。白雪雪又滑捋捋的豆奶布丁就做成啦！ 份量：7- 8人份（5份3寸的小碗 + 半份的9寸长方形模的豆奶布丁） 准备时间：15分钟 煮时：30分钟 + 1小时冷藏 材料A：...

要把冷当鸡做得到味，就一定要加kerisik，也就是干炒椰丝。做法是慢火把椰丝干炒至金黄色，出锅再以石臼舂碎至出油。制作时间大盖是30-45分钟左右，再加上煮时，真的要有闲才能煮这冷当鸡。好在现今kerisik也可以买到现成的，一包3汤匙份量的kerisik，2块钱就能在超市买得到了，省时省力。煮冷当鸡不再怕了，想吃就煮，快手又容易！ 分量：5-6人 准备时间：20分钟 煮时：30分钟 材料A： 10瓣 蒜头（去衣） 2粒 大葱头（去衣切小块） 8粒...

By Chef Paul 保罗师傅

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